Bagaimana membawa karir modeling Anda ke level selanjutnya

[ad_1]

Jika Anda membaca artikel ini, kemungkinan besar Anda adalah seorang model yang ingin membawa karir modeling Anda ke level selanjutnya. Kami memiliki jawabannya, tetapi itu tidak akan manis dan mudah.

Kami mencantumkan beberapa perubahan gaya hidup paling penting dan langkah-langkah yang harus diambil jika Anda serius ingin berhasil di industri ini (peringatan: bukan untuk yang lemah hati).

Ikuti diet ketat

Ini adalah perubahan gaya hidup pertama dan terpenting yang harus dilakukan. Model top seperti yang ada di Victoria’s Secret telah mengabdikan dedikasi penuh untuk makan sehat. Mereka tidak makan makanan olahan setidaknya 95% dari waktu, dan tetap berpegang pada makanan utuh rendah GI. Mereka secara ketat mengikuti diet makan berat (diet kaya karbohidrat) untuk sarapan diikuti dengan jumlah makanan yang lebih sedikit sepanjang hari.

Sarapan biasanya terdiri dari daging tanpa lemak, telur, oatmeal, dan berbagai macam sayuran; Tujuan utamanya adalah memiliki karbohidrat kompleks dan protein di pagi hari. Makan siang sebagian besar terdiri dari sayuran dan daging ringan yang dikukus, dan yang paling penting sedikit atau tidak ada karbohidrat yang dikonsumsi. Makan malam terdiri dari sayuran dan sup dengan beberapa daging sehat. Camilan sepanjang hari terdiri dari gula alami dan rendah garam; Kebanyakan makanan ringan adalah berbagai buah-buahan (gula sehat) dan kacang-kacangan (bebas garam). Selain itu, kepatuhan yang ketat terhadap setidaknya 8 gelas air putih per hari, dan menghindari alkohol (yah, mungkin Anda bisa minum sesekali, tetapi tanpa terlalu banyak alkohol).

Beberapa stylist seperti Kat Von D dan Madonna bangga dengan pola makan vegan yang bebas dari semua jenis telur, daging, dan susu. Anda dapat meneliti diet mereka dan bagaimana mereka berhubungan dengan kulit yang baik dan kesehatan secara keseluruhan.

rejimen latihan yang kuat

Jika Anda ingin menjadi bugar, ada banyak program olahraga di luar sana, tetapi favorit kami untuk wanita adalah model Australia Miranda Kerr, yang menampilkan program kebugaran dan rencana dietnya di Majalah Kesehatan dan Kebugaran Wanita, dan artikel luar biasa oleh Huffington yang diposting di Plans Fitness untuk model pria yang harus fokus pada binaraga dan otot

Kenali target pasar Anda

Karena Anda berniat untuk memasuki industri fashion, Anda juga harus mempertimbangkan target pasar yang paling sesuai dengan penampilan Anda. Misalnya, di Amerika, model ukuran plus muncul, karena mereka lebih mewakili wanita biasa sehari-hari di Amerika. Karena itu, ada kebutuhan untuk memikirkan pasar yang paling sesuai dengan tampilan dan gaya yang Anda tawarkan. Anda mungkin telah memulai di negara asal Anda, tetapi ketika Anda memutuskan untuk mengejar karir jangka panjang dalam modeling, ada kebutuhan untuk mempertimbangkan kemungkinan internasional untuk memajukan karir Anda.

Masuk dengan agensi model

Jika saat ini Anda bekerja secara mandiri, cara yang baik untuk meningkatkan permainan Anda adalah dengan mendaftar ke agen model yang kredibel yang akan memimpin karir Anda. Sebagai pekerja lepas, Anda memiliki kemampuan untuk membuat beberapa kontrak dengan agensi model yang berbeda. Dengan demikian, Anda akan dapat membuat keputusan yang lebih tepat tentang agen model mana yang paling sesuai dengan minat Anda. Menandatangani kontrak selama satu tahun atau lebih, berarti mendapatkan lebih banyak peluang dengan klien yang lebih besar, dan juga mewakili agensi di panggung internasional. Sebagai seorang model, Anda memiliki semua yang Anda butuhkan untuk diurus, dan Anda dapat memusatkan seluruh perhatian dan energi Anda pada pekerjaan Anda.

Kejar lebih banyak studi dalam pemodelan

Mendapatkan pengetahuan dan pengalaman industri di bidang dan bidang spesialisasi Anda tidak akan pernah merugikan. Kualifikasi profesional dalam pemodelan akan membuktikan kemampuan Anda sebagai model, dan memberi Anda keuntungan saat Anda maju di bidang modeling.

Akhirnya, seperti yang dikatakan Rihanna, “Kerja, kerja, kerja!” Ini adalah satu-satunya cara nyata untuk maju di lapangan dan tidak ada pengganti untuk kerja keras. Teruslah berjuang, dapatkan lebih banyak pekerjaan, dapatkan lebih banyak peluang dan klien, selagi Anda memiliki kecantikan dan energi untuk melakukannya dan Anda pasti akan maju jauh dalam karir mode.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close