Kesehatan

Cedera otak yang terus berubah

[ad_1]

Dunia cedera kepala sangat tangguh dan terkadang tidak dapat diprediksi. Apa yang benar satu menit mungkin tidak benar berikutnya. meminta bantuan? Menawarkan bantuan? Hanya melakukan sesuatu tanpa bertanya?

Terkadang pengasuh tidak yakin apa yang harus dilakukan dan kapan melakukannya.

Mendiskusikan dengan orang dengan cedera kepala tentang berapa banyak bantuan yang mereka butuhkan juga bisa sulit. Seringkali, seseorang dengan cedera kepala tidak memiliki wawasan atau pemahaman tentang kecacatan mereka — mereka tidak mengerti bahwa mereka tidak dapat menyeimbangkan buku cek, mengendarai mobil, membuat makan malam, atau mengikuti jadwal.

Ketika tingkat pengasuhan ini diperlukan, itu bisa membuat stres dan frustasi bagi semua yang terlibat. Setelah sebagian besar pemulihan telah berlalu (18 hingga 24 bulan, meskipun pemulihan dapat berlangsung lama), menyiapkan jadwal dan pengingat yang konsisten menjadi kebutuhan pokok bagi setiap keluarga.

1. Jadwal Harian – Jadwal harian yang ditulis dalam frasa pendek pada waktu tertentu bisa sangat membantu. Ini dapat dilakukan dengan jadwal di samping, atau sebagai pengingat harian, seperti menyikat gigi – 8:00 pagi. Either way, menjaga jenis jadwal di tempat yang konsisten akan membantu mengurangi kecemasan pengasuh untuk selalu mengingat segala sesuatu yang perlu diselesaikan.

2. Jauhi aturan – Setiap saat, stres dan kecemasan bisa berubah menjadi pertengkaran tentang hal-hal sederhana. Periode jarak atau remisi sangat penting untuk setiap pengasuh. Sayangnya, orang yang sedang mencoba istirahat sering kali menguntit orang yang sedang kesal. Setiap orang perlu melakukan yang terbaik untuk menetapkan batasan atau memberi sinyal bahwa salah satu dari Anda sudah cukup untuk saat ini.

3. Luangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan setiap hari – baik itu pelukan panjang, duduk di sofa bersama, pijat punggung, atau menonton matahari terbenam, tidak ada yang lebih penting daripada mencoba memisahkan pasangan/keluarga/pendukung dari perawatan penyedia. Ini adalah pekerjaan tersulit untuk dilakukan, hal tersulit untuk diperhatikan – tetapi salah satu yang paling penting.

Hubungan dan dukungan adalah benang merah yang menghubungkan seseorang dengan cedera otak. Mereka yang tinggal bersama dan di sekitar individu ini memainkan peran penting dalam menciptakan lingkungan yang mendukung dan stabil.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button